アロマ

シャワーを浴びることで清潔感が得られますが、もう少し時間を置けば、肌を美しくし、疲れた筋肉をリラックスさせることができます。そのために、アロマテラピーを利用するとよいです。温かいお湯にオイルを入れるだけでなく、バスソルトを使っても効果があり...